結婚したくても結婚できない理由｜不安感を解消させる方法

結婚できないかもしれない不安は解消できる

多くの女性が、いつかは結婚して子供を作り、幸せな家庭を築きたいという理想を抱いています。しかし、結婚できない限り、結婚できないかもしれないという不安はつきまといます。年齢を重ねると、余計にその不安は強くなります。

不安な気持ちを持っているのに何もしないのでは、もちろん不安は解消できません。自分がどんな時に不安になるのか、不安になる気持ちを客観的に分析し、結婚に対して前向きに考えられるように、自分の気持ちを変えていく努力が必要です。不安を解消するためには、ポイントがあります。ここでは、その方法について紹介していきます。

結婚できないかもと不安になるのはどんな時？

独身女性の多くが年齢を重ねるにつれ、いずれは結婚したいという気持ちを抱く一方で、「果たして自分は将来結婚できるのだろうか」という不安な気持ちを抱きます。結婚できないと思う瞬間は、以下のようなケースが多いようです。ここでは、実際に不安を感じるのはどのような状況なのか、詳しくみていきましょう。

• 長く付き合っている男性と別れたとき
• 妻子ある男性ばかりと付き合ってしまう
• ひとりで過ごす時間が好き
• 学校も会社も女性が多い
• 友人の幸せそうな結婚報告を聞いたとき

周りの友人が次々に結婚して焦りを感じる

まず、結婚できないかもと不安になってしまうのが、周りの友人の変化です。いつも自分と同じような独身生活を送っていた友人。その身近な友人が突然、結婚報告をしてきたり、一緒に婚活をしていた仲間が次々と結婚するようになってしまったら、喜びと同時に焦りも感じることでしょう。

また、年齢を重ねることで、結婚に対しての焦りも高まっていくのが一般的です。婚活していた友人や、まったく結婚に対しての話も出なかった友人。どのようなタイプの友人であっても、周りの友人が次々と結婚してしまうと取り残されてしまったような不安を感じてしまいます。

いつも一緒にいるのが独身の友人ばかり

結婚願望を心の底に秘めたまま、出会いがなく時間が過ぎ、いつも一緒に過ごす仲間が独身の友人。結婚したいとは思っていても、気心の知れた独身の友人と過ごす時間は居心地がよいはずです。しかし、新しい出会いを求めて結婚したいと考えたときに、周りの友人が独身の友人ばかりだと思うと結婚するタイミングがわからなくなります。

また、独身の友人にも結婚するような変化がない場合、休日は常に友人との予定が入ってしまってしまい、結婚からどんどん遠ざかっていくことになります。焦った挙句、自分だけが突然、婚活を開始すると仲良しの友人を裏切っているような気持ちにさえなり、結婚できないかもという不安は強くなっていきます。

長く付き合った彼氏と別れてしまった

長く付き合っていた彼氏と別れてしまった時は、誰しもが落ち込んだ気持ちになります。また、その別れた男性との交際期間が長ければ長いほど、落ち込んでしまう度合いも大きくなることでしょう。その理由は、長い時間をかけてお互いを知ってきたという過去の歴史があるからです。お互い信頼しあっていた関係であれば尚更、別れてしまったことのに対するショックは大きくなります。

そして別れた直後に思うことは、もう二度と彼氏になってくれるような人と出会わないかもしれないという不安や結婚することなんて到底難しいかもしれないという気持ちになりがちです。

彼氏がいなくて独りで寂しい

結婚できないかもしれないという不安は、彼氏がいる場合やいない場合、どちらの状況でもありえます。そこで、それぞれどのような状況で結婚に対して不安になるのかを紹介します。

彼氏ができても長く続かない

彼氏ができるにはできるのだけど、毎回長続きすることなく別れてしまう。お互いを知ったうえで、長く交際したいとは思っているのに、長く付き合うことができないという人は多くいます。

彼氏と別れてしまう原因は、付き合う男性によっても異なりますが、毎回交際期間が短いと、自信を失ってしまうことでしょう。長く付き合った経験がなく短期間の交際しかしたことがないと、自分に自信を失くし、結婚することが難しいのではないかという不安につながりやすくなります。

出会いがなく彼氏ができない

彼氏が長い間できない人の中には、家と会社の往復で出会いのチャンスがないため彼氏ができないという話をよく聞きます。現代の女性たちは、仕事にキャリアを求め、男性と同様に忙しく働く傾向にあるため、出会いがないという人が増えています。

また平日は朝早くから夜遅くまで働いているため、土日は疲れきって、家でゆっくり過ごしたいという人も多いでしょう。そのため、出会いを求めるならば、これまでの生活パターンを見直し、出会うための何かしらの場所へ出かける必要が出てくるでしょう。

付き合っている彼氏に結婚願望がない

20代ならまだしも、30代になると結婚に対して本格的な焦りを感じます。付き合っている男性がいるのであれば、結婚に向けた真剣な話し合いも必要になってきます。しかし、自分は結婚を望んでいるのに相手に結婚願望がない場合は、更に不安な気持ちになってしまいます。

また、30代になると結婚できるチャンスも少なくなっていくと言われています。付き合っている男性に結婚願望がない、見えない場合は別れを選択するのも選択肢の一つになります。そのためにも、結婚に対してどう思っているのかをさりげなく確認してみる必要もあるでしょう。

ひとりの時間が充実していて満足している

おひとり様というキーワードに違和感を感じなくなっているこのご時勢で、一人で過ごす時間はごく当たり前になってきています。一人暮らしが楽しく、仕事も充実していて、金銭的にも満足できている場合、これ以上望むものがないように思えてしまいます。

逆に、誰かと一緒の共同生活をしてしまうほうが、かえってストレスに感じてしまう可能性もあります。このようなことを考えてしまうようになると、結婚に対して危険信号といえます。一人の時間に満足してしまうと、相手に合わせて生活したりすることを面倒だと感じるようになり、結婚に対して不安に思うようになってしまうからです。

結婚できないかもと不安感の解消法

結婚できないという不安を抱えたまま、ただ時間が過ぎていくのを感じながら生活することはもったいないことです。結婚できないかもという不安は、自分の気持ちや行動を変えることで、取り除けます。その方法は、次に紹介する方法です。ではさっそく、みていきましょう。

いつまでに結婚したいかなど具体的な目標を決める

まずは、やみくもに結婚できないかもと不安になるのではなく、結婚という目標を掲げ、前向きになることからスタートさせましょう。そこで、重要なポイントになるのが、いつまでに結婚したいかという具体的な目標を立てることです。

目標を具体的にさせることで、結婚に対しての行動が明確になり、それに対して努力することができるでしょう。まだ彼氏がいない人であれば、結婚することを達成させるために、できるだけの努力をしていきましょう。逆に、彼氏がいる人であれば、彼氏を結婚に向かわせるために、何が足りないのか、そして何が必要なのかを考えてみるとよいでしょう。

現状を見つめ直し自分磨きをする

彼氏がいない人にとって、結婚という目標を手に入れるためにも、自分磨きが重要です。まずは、自分のどこに魅力がないのかを考え、外見だけではなく、内面も磨く努力をしていきましょう。恋愛対象としてだけではなく、結婚になると、男性の求めるものは変わってきます。客観的に現状の自分を見つめ、自分磨きを積極的に行いましょう。自分磨きの具体的な方法は以下の通りです。

自分に合った婚活方法を見極めることが大切

出会いがとにかくないという人にとって結婚を実現させる近道が、前向きな婚活です。婚活というと堅苦しい印象を受けてしまう方もいますが、最近ではさまざまな婚活サービスが登場しているため、自分にあった婚活方法を選択できるようになっています。

自分に合った婚活サービスを利用する

婚活サービスを利用することは、すでに一般的となってきました。最近の婚活サービスといえば、婚活パーティータイプのものや合コンタイプのもの、結婚相談所などがあります。どのサービスにも、それぞれの特徴があるのですが、基本的に言えることは、結婚を真剣に考えている人が参加しているということです。

結婚に対してどの程度本気かどうかはサービスによって異なりますが、結婚対象としてお互いを意識し合えることは間違いないでしょう。また、婚活パーティーを選ぶときのポイントは、自分の性格や、いつまでに結婚したいかなどを考慮することになります。

出会いの一つとしてマッチングアプリがあります。出会いが見つかるサイト・アプリ！口コミやプロフィールの書き方も紹介や結婚したい人が使うべき婚活アプリ・サイトBEST5 理想の人に出会う方法を完全伝授の記事でマッチングアプリや婚活アプリの特徴や、実際気になる使った人の口コミなどを詳しく解説しています。

不安感があるなら「結婚相談所」がおすすめ

ある程度の年齢を重ねてからの婚活は、それなりの戦略が必要となります。また、婚活パーティーや合コンサービスは、女性の年齢が若いほうがチャンスが多くなります。年齢を考えたり、自分に自信がもてなかったりすると、婚活サービスを利用するのも億劫に感じてしまうかもしれません。そのような不安があるのであれば、結婚相談所がおすすめです。

結婚相談所であれば、カップルを誕生させてきたプロのサポートが受けられるため、不安を解消させながら婚活に取り組むことができます。また、年齢に関係なく、自分に合う相手を探し出すことができるので、前向きな婚活が可能となります。

プロのサポートが心強いおすすめの「結婚相談所」

プロのサポートが手厚いのが結婚相談所。自分の選ぶ婚活を確かなものにするためにも、自分にあった結婚相談所を見つけ出すことが重要です。ここでは、今注目されている結婚相談所を紹介していきます。

結婚相談所Bridalチューリップ

良心的な価格で成婚率は57.3%となる結婚相談所Bridalチューリップ。さまざまな要望にも丁寧に対応してくれる担当カウンセラーが魅力です。一人ではなく、プロのカウンセラーのアドバイスを受けながら、二人三脚で婚活を進めることができるでしょう。

また、カウンセラーは一人だけではなく、担当カウンセラー以外のスタッフからもサポートを受けることができます。サブカウンセラー制度として、担当カウンセラーだけではなく、他の視点でのアドバイスをもらったり、相談することも可能です。

参考：https://bridal-tulip.info/

エン婚活

業界最安値の入会費用、業界最高水準の紹介数、1年以内の成婚率97.2％を誇るエン婚活。選ばれるポイントは、まず、毎月6名以上の紹介数を保証してくれるところです。この紹介人数は業界最高水準といわれています。

また、登録料9,800円と月会費12,000円のみの費用で婚活が行えるという費用体系。1年以内の成婚率の高さも魅力です。そして、経験豊富なカウンセラーにあたるコンシェルジュ。3ヵ月以内のコンタクトが成立しない場合は全額返金保証も対応してくれます。

参考：https://en-konkatsu.com/commitment-campaign/5/18/?argument=AUNpsQxn&dmai=a5be4f740e896a

結婚相談所ルック フォーパートナー

婚活中から交際中の相談やアドバイスなどのきめ細かいサポートが自慢の結婚相談所ルック フォーパートナー。東京や横浜、関東エリアでの実績があります。サービスの特徴は、カウンセラーによるサポート、毎月20件にわたるお見合い申し込みが可能です。婚活パーティーも気になるようであれば、少人数で行われる婚活パーティーにも参加できます。

また、結婚までの道のりだけではなく、プロポーズやご両家顔合わせ、結納、結婚式までのサポートも充実しています。

参考：http://www.marriageyokohama.com/

セブン結婚相談所

プロフィール写真にこだわりをもち、提携写真スタジオでの撮影で本格的な撮影ができるのがセブン結婚相談所です。セブン結婚相談所は、東京と大阪を中心に店舗があり、どの店舗も駅近となっています。

さらに、毎月50人までお見合い申込が可能。また結婚に対して、前向きな人たちだけで開催されるパーティーにも参加できます。そして、サポートも充実しており、電話相談やメール相談だけではなく、ラインでの相談も可能となっており、スピード感のある対応が魅力です。

参考：https://seven-007.net/

創業から50年超、35歳からの結婚相談所！【茜会】

創業から50年以上と歴史や経験が豊富な結婚相談所といえば茜会。30代だけではなく、40代、50年代の中高年やシニアにあたる年齢層から支持を得ている結婚相談所となります。

茜会は、東京や横浜、大阪での運営を行っています。中高年専門のパーティー、イベントは年間500回以上の開催があります。また、茜会を通して成婚したとしても、成婚料は0円です。年齢層が幅広く、中高年からシニア層までの結婚サポートが行われるのがポイントとなる結婚相談所です。

参考：https://www.akanekai.co.jp/

クラブ・マリッジ

入会者の78.9％が1年以内の成婚を決めているのがクラブ・マリッジです。結婚までの目標を一緒になってサポートしてくれるのがクラブ・マリッジのプロデューサーになります。

また、その実力は本物で入会者の5人に1人を成婚に導いています。ほぼ100％に近い確率でのお見合いを実現させる腕前は確かなものです。ラブ・マリッジ専任のプロデューサーの魅力は、マンツーマンによる経験あるサポート体制です。本気で取り組み方の力になり徹底的なサポートを行ってくれます。

参考：https://club-marriage.jp/lp/

結婚相談所エクセレンス青山

セレブやエリートの方との結婚がしたいと望む人におすすめできるのが、結婚相談所エクセレンス青山です。セレブやエリート会員が多い結婚相談所として3冠を達成。エクセレンス青山では、専任カウンセラーがお客様の個性や縁を大切に考え、その人にあうサポートを徹底的に行ってくれます。

総会員数は業界でもトップクラスで、20代から40代以上の幅広い年齢層をカバーしています。カウンセラーによるサポートは基本的にトータルプロデュース。自分自身をより魅力的に見せるための方法についてのお手伝いを行ってくれます。結婚させるプロとしてのアドバイスも的確です。

参考：https://www.excellence-aoyama.jp/

Fusion Bridal

30代40代を専門とする結婚相談所がFusion Bridal。質の高い結婚を望む方におすすめできる結婚相談所です。

費用も月額3,000円からとリーズナブルなうえ、月間最大200名までアプローチ可能となっています。できるだけ、短期間で結婚を意識できる異性にめぐり合いたいという人におすすめです。また、1年以内の成婚を目指す結婚相談所だけではなく、婚活パーティーのサービスも行っています。

参考：https://privateclub.jp/

料金とサービスを紹介

料金は以下の通りです。

サービス概要は以下の通りです。

結婚できない不安感には結婚相談所がおすすめ

結婚できないかもしれないという不安は、気持ちを暗く悲しい気持ちにさせることがあると思います。また年齢を重ねていくたびに、結婚できないという焦りは、更に自分を不安にさせます。しかしそんな不安な気持ちを前向きな気持ちに変えることができると、今の独身生活も楽しむことができ、必ず自分の人生を豊かにしてくれるはずです。

そのためには、目標である結婚を現実に近づけることが重要となります。まずは、いつまでに結婚したいのかを考え、結婚できるための行動を一つずつとっていきましょう。そして自分に合った出会いの場を探していくことで、不安は少しずつ解消されていくはずです。

また、年齢を考えたり、自分に自信が持てない人は、結婚相談所を活用してみるのも結婚への近道の一つです。結婚相談所にも、手厚いプロのカウンセラーからアドバイスが受けられるものや、様々な条件から理想の相手を探すことができるものなどそれぞれの特徴があるので、自分に合ったサービスを選んでみてください。

不安な気持ちを自分の力でプラスに変えて、豊かな人生を送っていきましょう。